写于 2018-12-31 05:03:01| 雅虎娱乐游戏手机客户端| 置顶新闻

新的研究表明,拥有积极社交生活的养老金领取者可能会活得更久

根据该研究,作为读书俱乐部或教会团体的一部分,与OAP的锻炼一样具有许多健康益处

研究人员称,事实上,一个人退休后所拥有的社会群体越多,其死亡风险就越低

研究人员说,参加俱乐部的人也更有可能拥有更好的生活质量

整理工作是一项重大的生活变化,之前的研究表明,退休后人们的健康和福祉会恶化

阅读更多:50多岁的人仍然梦想成为摇滚明星为了评估社会群体对退休人员的影响,研究人员在退休后对近504名年龄超过50岁的英国成年人进行了为期六年的审查

将他们与年龄,性别和健康状况相匹配的人数进行比较,但他们仍然在工作

每位参与者被问及他们所属的不同组织,俱乐部或社团,并回答了他们的身体健康和生活质量问题

该研究发表在BMJ公开网上,发现6.6%的退休人员样本在完成工作后的头六年内死亡

退休前有两个团体会员资格的退休人员,如果他们保持两个团体的成员资格,退休的前六年会有2%的死亡风险,如果失去一个团体则有5%的风险,如果他们失去了12%的风险两组研究人员发现

对那些仍在正式工作的人来说,没有看到这种模式

研究人员还评估了身体活动水平的变化是否会影响死亡风险

他们发现,如果一个人在退休前每周大力锻炼一次并在退休后维持这个频率,那么他们在未来六年内有3%的机会死亡,如果他们将这个频率减少到少于每周一次就有6%的几率如果他们完全停止剧烈运动,他们有11%的机会

研究人员写道:“因此,我们可以看到,身体活动对健康的影响与维持旧群体成员和开发新群体成员相关

”作者还得出结论,对于参与者在退休后一年中失去的每个团体成员,他们六年后的生活质量大约低了10%

阅读更多:年龄英国慈善机构每年赚取惊人的3100万英镑促进葬礼和保险交易他们写道:“退休工作构成了大多数人在生命中某些阶段经历的重大生活转变,对他们构成重大挑战健康和幸福

“退休人员所属的团体数量是他们后续生活质量和死亡可能性的预测因素;与身体活动一样好的预测因素

“结束